No se pueden resolver muchos problemas nutricionales con unas pocas lentejas enlatadas o pimientos enlatados, por lo que son parte de lo que llamamos «saludablemente procesado». Ahora bien, ¿debemos preocuparnos por sus aditivos si los contienen? ¿Qué hay de otras conservas de verduras y legumbres más elaboradas que contienen otros […]

Sabemos que puede sonar un poco extraño, pero para mantenerse cómodo, hidratado y saludable este invierno, es importante tener en cuenta estas cosas. Como sabemos, nuestro cuerpo permanece bien cubierto en invierno ya que nuestra piel sufre menos daño por estas capas adicionales de ropa. Según los dermatólogos, la ducha […]