Saluda al ingrediente «It» para la salud, el bienestar y la belleza: los champiñones. Utilizados en la medicina china y ayurvédica durante milenios, estos ingredientes adaptogénicos se están convirtiendo en superestrellas del cuidado de la piel. Celebrados por su capacidad para mejorar la salud general de la piel y la juventud, no es de extrañar que estén en la parte superior de la lista de deseos de todos los gurús de la belleza. Siga leyendo para saber por qué los champiñones pronto se convertirán en su ingrediente favorito para el cuidado de la piel.
¿Qué es un adaptógeno? | Beneficios de las setas para la piel | Cómo agregar hongos a tu rutina de cuidado de la piel
¿Qué es un adaptógeno?
Para apreciar los beneficios de belleza de los hongos, primero debe entender cómo funcionan los adaptógenos. En resumen, un adaptógeno es un hongo, planta, hierba o raíz que ayuda al cuerpo (de ahí el nombre) a adaptarse a los cambios en su estado emocional y físico. NV Lázarev, un farmacólogo soviético, acuñó el término por primera vez en 1947 cuando notó cómo estas hierbas y extractos botánicos pueden regular y normalizar la respuesta fisiológica del cuerpo al estrés. Los adaptógenos son clave para ayudarnos a controlar el estrés y equilibrar el cuerpo y la piel.
Beneficios de las setas para la piel
El estrés juega un papel importante en la salud de la piel: aumenta la inflamación, contribuye al envejecimiento prematuro de la piel y puede desencadenar desequilibrios hormonales. Los factores estresantes incluyen la contaminación, el daño solar y nuestro estilo de vida acelerado, todos los cuales pueden causar estragos en nuestra piel y salud. Los signos de estrés en nuestra piel aparecen en forma de parches secos, arrugas y líneas finas o falta de brillo.
Como adaptógenos, los hongos ayudan a moderar la respuesta de la piel al estrés; Reconoces dónde está desequilibrado tu cuerpo y lo devuelves a la línea de base. En el cuidado de la piel, también ayudan a distribuir los ingredientes activos donde más se necesitan, ayudando a que su piel se mantenga fuerte, hidratada y saludable. Aquí hay un vistazo más de cerca a dos de nuestros hongos favoritos: el hongo de nieve y el hongo reishi.
seta de nieve
El hongo de la nieve (o Tremella fuciformis) es un hongo tropical que a menudo crece en troncos de madera dura después de fuertes lluvias. Este hongo gelatinoso se ha utilizado durante miles de años por su capacidad para proporcionar una hidratación profunda y duradera. De hecho, la concubina de la dinastía Tang, Yang Guifei, una de las Cuatro Grandes Bellezas de China, le dio crédito al hongo de nieve por mantener su tez de porcelana impecable.
Hidrata profundamente
Hoy en día, el agárico de las nieves se utiliza en el cuidado de la piel por sus impresionantes propiedades hidratantes. Conocido como un «súper humectante», funciona de manera similar al ácido hialurónico, el estándar de oro para la hidratación de la piel. La estructura gelatinosa del agárico de nieve combinada con su alto contenido de polisacáridos ayuda a este ingrediente a absorber la humedad profundamente en la piel. Si bien este hongo retiene 500 veces su peso en agua (frente a las 1000 del ácido hialurónico), sus pequeñas partículas pueden penetrar más fácilmente en la piel, proporcionando una mayor hidratación.
Aquí hay una mirada más cercana a las increíbles propiedades humectantes del agárico de nieve:
Mejora la firmeza y elasticidad de la piel
El hongo de la nieve no solo atrae la humedad sino que también la mantiene en su lugar. Instructor internacional de Eminence Organics Brian Goodwin compárelo con crear una nube de lluvia en su piel: forma una película naturalmente flexible que atrapa el agua y evita que se escape. Esto restaura la piel seca a su estado óptimo de hidratación, lo que le permite desempeñar mejor funciones importantes que la mantienen fuerte, flexible y elástica.
Ayuda en la producción de colágeno natural.
El hongo de la nieve también ayuda en la producción natural de colágeno, una proteína estructural que da densidad y volumen a la piel. Sus propiedades antioxidantes protegen la piel de los factores ambientales estresantes, lo que ayuda a reducir los signos visibles del envejecimiento. Esto mantiene la piel tersa y libre de arrugas por más tiempo.
hongo reishi
El hongo Reishi es quizás el adaptógeno más conocido. Este hongo en forma de abanico es increíblemente raro y una vez estuvo reservado para emperadores y emperatrices. Conocido como el «hongo de la inmortalidad», se ha utilizado en la medicina china durante miles de años por sus supuestos efectos sobre la longevidad. El hongo reishi tiene un sabor amargo y amaderado y tradicionalmente ha sido encurtido en té o servido como extracto. Hoy en día se cosecha de tocones de árboles durante varios meses antes de incorporarse a suplementos, mezclas de té y café y ahora para el cuidado de la piel.
Los superpoderes de Reishi provienen de sus más de 400 compuestos bioactivos aumentar la salud general y la inmunidad. Raquel Gargiuloun nutricionista certificado por la junta, le dice a Well+Good, «los hongos Reishi son excelentes para estimular el sistema inmunológico y la función hepática, además de ejercer un efecto antiinflamatorio en el cuerpo».
Aumenta la renovación celular de la piel
La renovación eficiente de las células de la piel es uno de los precursores de una tez saludable y juvenil. A través de este proceso, las células muertas de la piel se desprenden y las células jóvenes y sanas ascienden a la superficie de la piel. Sin embargo, la renovación de las células de la piel se ralentiza a medida que envejece: a los 50 años, la piel puede tardar entre 45 y 90 días en regenerarse por completo, lo que hace que se vuelva más seca, más delgada y más pigmentada. Adelante, Hongo Reishi. Con sus propiedades regenerativas, este hongo aumenta la tasa de renovación celular de la piel y mejora la textura general y el brillo de la piel.
Antioxidante y antiinflamatorio
Este hongo es también un poderoso antioxidante y antiinflamatorio. El estrés ambiental de la contaminación, la luz azul y los rayos UV exponen la piel a los radicales libres, que dañan sus proteínas estructurales, lo que provoca inflamación y hace que envejezca prematuramente. Con sus propiedades adaptogénicas, el hongo Reishi regula los niveles de la hormona del estrés cortisol y minimiza la inflamación. Su acción antioxidante ayuda a proteger la piel de la deshidratación y el envejecimiento causados por los radicales libres, manteniendo el cutis joven y saludable por más tiempo.
Apoya la barrera de humedad de la piel.
El hongo Reishi contiene una alta concentración de polisacáridos, azúcares beneficiosos responsables de la capacidad natural de la piel para hidratarse y retener agua. Al mantener niveles saludables de humedad, este hongo apoya la barrera protectora de lípidos de la piel. Se necesita una barrera fuerte para que la piel retenga la humedad esencial (la mantiene suave y flexible) y evita la entrada de posibles irritantes (que desencadenan la inflamación y el envejecimiento prematuro).
Cómo agregar hongos a tu rutina de cuidado de la piel
¿Estás lista para agregar hongos a tu rutina de cuidado de la piel? Experimente los poderes restauradores de Snow Mushroom y Reishi Mushroom con nuestro Colección bosque puro. Esta lujosa colección aprovecha el poder de los ingredientes efectivos que se encuentran en la naturaleza para restaurar el brillo de su piel y mejorar su apariencia general.
Esencia purificadora de agua de abedul
La esencia purificadora de agua de abedul es una esencia ligera que repone la humedad, restaura la elasticidad y minimiza la sequedad y el enrojecimiento. El agua de abedul purificante deja la piel con un aspecto firme, mientras que el hongo de nieve y el hongo de Reishi hidratan profundamente para una tez tersa y tersa. Juntos, estos ingredientes orientados a los resultados mejoran la función de barrera, lo que permite que su piel absorba y retenga mejor los beneficios de los productos posteriores.
Para usar, ponga una pequeña cantidad de la esencia en sus manos o en una almohadilla de algodón. Aplicar sobre la piel limpia y tonificada. Dejar actuar y luego aplicar su suero, aceite o concentrado favorito.
Champiñón de nieve y máscara de reishi
Snow Mushroom & Reishi Masque tensa y suaviza la piel para revelar una tez suave y radiante. Snow Mushroom y Reishi Mushroom brindan una hidratación intensa y minimizan la apariencia de hinchazón y mejoran la apariencia de hidratación. El extracto de Paracress tensa y reafirma la apariencia de la piel para una apariencia juvenil, particularmente a lo largo de la línea de la mandíbula y el cuello.
Para usar, mezcle una pequeña cantidad de producto en su mano con unas gotas de agua y aplique uniformemente en la cara y el cuello. Deje secar durante cinco a diez minutos y luego enjuague bien con agua tibia. Use una o dos veces por semana para una piel más firme y suave.
Crema de ojos nube humectante de hongos de nieve
Apodada la «nube de humedad» por su textura esponjosa única, Snow Mushroom Moisture Cloud Eye Cream hidrata profundamente y revitaliza el área de los ojos. Snow Mushroom y Reishi Mushroom rellenan, hidratan y descongestionan la piel, mientras que los péptidos botánicos de Quinoa Seed suavizan las asperezas y minimizan la apariencia de las bolsas y los ojos. El resultado: un contorno de ojos radiante y juvenil. Para usar, aplique en toda el área de los ojos dos veces al día y golpee suavemente con las yemas de los dedos hasta que se absorba por completo. arranque
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Este artículo fue escrito originalmente en septiembre de 2019.
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