Cómo usar el marco IDEA para enfocar metas en el Año Nuevo

¿Tienes un ritual para establecer las resoluciones de Año Nuevo? Si me has estado siguiendo por un tiempo, sabrás que no soy un gran fanático de las resoluciones o incluso de las metas sin un plan de acción. Por eso soy un gran admirador de los marcos y hábitos que ayudan a convertir intenciones, ideas y sueños en planes de acción.

Aquellos que ya leyeron mi libro The Creative Call ya estarán familiarizados con el marco IDEA. Sirve como base del libro y describe un proceso paso a paso para lograr el éxito en cualquier área de su vida. Puede ser útil concentrarse y tomar medidas para hacer realidad su visión y metas.

¿Qué es el marco IDEA?

Si no está familiarizado con el marco, aquí está la esencia.

IDEA significa Imagina, Diseña, Ejecuta y Amplifica. Es una forma de pensar sobre el proceso creativo y se puede aplicar a cualquier cosa, ya sea que esté en las primeras etapas y esté probando algunas ideas nuevas o profundamente en un proyecto.

IDEA es tanto un marco para crear cualquier proyecto exitoso como una herramienta para crear la vida que deseas. En formas tanto grandes como pequeñas, te permitirá expresar tus inspiraciones creativas y reinventarte en el proceso. He encontrado que es muy efectivo en mis esfuerzos personales, profesionales y creativos a lo largo de los años, así como en miles de personas con quienes lo he compartido.

Echemos un vistazo más de cerca al marco y cómo se ve en la práctica.

Paso 1: ¿Dónde estás?

¿Dónde estás en esta etapa de tu vida? ¿Estás revisando tu próximo capítulo? ¿Desarrollar un plan y asignar un espacio de transición? O tal vez esté listo para lanzar y comenzar a hacer realidad sus planes, o tal vez lo haya hecho, pero necesita una comunidad y apoyo para comenzar a respaldar sus ideas.

Considere esta división para determinar dónde se encuentra.

  • Imaginar lo que quieras crear sin limitación.
  • diseño estrategia para convertir su sueño en una nueva realidad.
  • Llevar a cabo tu estrategia y supera los obstáculos.
  • Fortalecer su visión para crear el impacto que desea.

¿Qué palabra resuena con el lugar en el que te encuentras ahora y en lo que crees que debes concentrarte?

Paso 2: una vez que tenga su discurso, profundicemos en él

Después de haber dicho su palabra, aplique otra capa del marco IDEA.

Digamos que es tu palabra diseño. Tienes una visión de lo que quieres hacer, ahora necesitas hacer un plan para llegar allí. Así es como puede usar el marco IDEA en una etapa del proceso en particular.

  • Imagina: hacer realidad tu visión requiere acción, ¿verdad? Imagina tu día, semana, mes. ¿Qué hábitos o acciones regulares debe tomar para lograr su visión? ¿Él escribe todos los días? ¿Llamar a posibles clientes? ¿Formar relaciones para ayudar a hacer conexiones? Intentalo El entrenamiento vespertino perfecto de Lewis House.
  • Diseño: desglose los pasos para dar vida a estas ideas. Escriba quién puede ayudarlo a llevar adelante sus ideas, así como algunos que pueden apoyarlo.
  • Ejecutar: descubra, recopile y comience a construir lo que necesita para hacer realidad sus planes en la fase de ejecución.
  • Ampliar: hable con compañeros, amigos y mentores que pueden brindarle comentarios, conectarlo con recursos y animarlo.

Paso 3: Continúe dividiendo cada etapa en etapas más pequeñas según sea necesario

El nombre del juego es acción. Si es necesario, puede continuar usando el marco IDEA para seguir desglosando cada fase hasta que las actividades se vuelvan semanales o diarias. Por ejemplo, el proceso podría verse así:

DISEÑO (Tu escenario se selecciona en el Paso 1)

  • Visualizar (como se menciona en el paso 2)
    • Visualizar (como se menciona en el Paso 3)
    • diseño
    • Llevar a cabo
    • Fortalecer
  • Diseño…
  • … etcétera

No caigas en la parálisis del análisis. Use el paso 3 solo si se siente atascado y necesita pasos más pequeños.

mantente realista

La realidad es que los mayores logros de la vida no suceden de la noche a la mañana. La gente no solo dice «Quiero aprender un nuevo idioma» y hablar con fluidez al día siguiente. Es un proceso que requiere herramientas, tiempo y estrategia. No importa cuán elevado sea su objetivo, recuerde tomarlo un día a la vez centrándose en esta pregunta clave: ¿Cuál es el siguiente paso tangible que puedo dar para avanzar?

Cuando desarrollé el marco IDEA para mi libro, quería que fuera un marco sólido y repetible para el proceso creativo. Puede ayudarnos a crear cualquier proyecto exitoso y crear la vida que deseas. En formas grandes y pequeñas, te permitirá expresar tus inspiraciones creativas y redescubrirte a ti mismo en el proceso.

Eso, combinado con una base sólida de apoyo y recursos, es la clave del progreso. Elegir tomar las cosas de manera ascendente, de I a D a E a A, rompe las cosas y les recuerda a nuestros ambiciosos personajes que se mantengan realistas frente a los sueños salvajes. Simplifica aún más las cosas y reduce los desafíos, que de otro modo serían enormes, a acciones sencillas y cotidianas.

Una meta sin un plan es solo un sueño. Es por eso que se creó IDEA para proporcionar una plataforma tangible para hacer realidad esos sueños. Utilice la estrategia para aprovechar al máximo su tiempo, sin importar lo que pretenda lograr.

Si desea leer más sobre resoluciones y temas de establecimiento de objetivos, consulte estas publicaciones:

Si necesita un repaso de mi libro, pruebe el Creative Calling Book Club, donde un grupo de nosotros estudiamos y discutimos el libro capítulo por capítulo.

¡Disfrutar!

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TOP DIRECTORIO / Fuente

Rubén Más

Periodista, redactor y columnista en Top Directorio. Encargado de la sección de ocio, turismo y fotografía.

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